dupa dupa

VENOM rozumiem Cię doskonale, teraz każdy ma mało czasu - takie czasy nastały Serdeczne dzięki za odpowiedź, ja też nie chciałem Cię uarazić w żaden sposób, Soga dałem Ci już dawno (szkoda że można dać tylko jednego) gdy tylko zorientowałem się jaką dysponujesz wiedzą na temat szeroko pojmowanego dopingu. POZDRÓWKA !!! Nie sztuka zabić Kruka, [...]

dla mnie dieta dupa nic nie ma wyliczonego!! nic nie wiadomo co i jak chyba ze wazysz 45 kg Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-05-04 14:54:46

martwy na prostych nogach jak cos Od przysiadow dupa sie robi tak ze mozesz szklanke postawic a nie wiem czy o to chodzi, mnie to tam ***ie siadam ile wlezie

jasne że codziennie !! tak będe walił ja ! ale nie każdy jest mną i woli jak dupa i uda bolą 24/dobe

nigdy nie zrozumiem po jakiego ****a robić w barki strzały jak uda są 2 i dupa jest.Ale jak ktoś sam sobie lubi spiętrzać problemy i prowokowac ciekawe sytuacje to czemu nie

biodra to nie dupa, a szukaj kolca biodrowego, ale to nie ważne w tym przypadku. Jak dla mnie, masa

[...] najlepiej, bo bez oporow wiatru. ustawiasz na najnizszy poziom (leciutki) i jedziesz sobie 20 min szybkim tempem rano i 20 wieczorem 30 min po ostatnim posiłku. (wazne jest szybkie tempo) meczysz sie i spalasz kalorie. dupa schodzi, ale gora tez, ale nie da sie tego uniknac. A moze masz juz taka genetyke i raczej nic sie nie da z tym zrobic...

jak bede kuł w dupe propa to zaleje mi sie dupa tzn powiekszy >? prosze o odp

@off, mnie po takich szejkach kibel ściga a dupa płacze :D

http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=62248&forum_id=14&Topic_Title=&forum_title=Doping <:::____JOY____:::> "Zwal mi konia dupą"

dla mnie to dupa z takimi 2 tygodniowkami to raczej dziala psychicznie niz fizycznie z reszta jak zrobie taki kiedys to sie wypowiem

[...] golenie przy trenowaniu nog ze dopiero po miesiacu jak przestałem cwiczyc nogi mi przeszło. Teraz szukam jakiegos izolowanego cwiczenia na uda, bo do tego od tych przysiadow mi urosła dupa a raczej chodze na siłownie poprawic wygląd, a nie go pogarszac. Tyle ze narazie mam przerwe bo miałem operacje, ale tak za 2-3 tyg. moze wroce na szlag

kazdy ma swoje zdanie ja ufam bardziej lekom z apteki bo z tymi odblokami z allegro to jedni mowia ze dupa inni sobie chwala .

te jego cyce wyglądają z początku jak dupa murzynki

Dzieki Panowie, stara sprawdzona dupa dziala najlepiej,a nie jakies wymyslanie, pozdro! Zmieniony przez - jagod23 w dniu 2015-08-07 15:00:19 Bareczki i triceps zawsze iniekcja bezkolizyjnie kolego a od łydek zdala tak na przyszłosc /-)_

sory nichcacy wyslalem ;/ 2.martwy ciąg 4x10(na prostych tyl uda+dupa/klasyczny na ugietych prostowniki grzbietu+ uda/tutaj staraj sie wykonywac cwiczenia technicznie nawet gdybys miala robic sama sztanga latwo o kontuzje ;/ ) 3.wyciskanie na klatke plasko 4x10 4.mozesz dodac bierznie albo rowerek :) i staraj sie zeby trening nie trwal dluzej niz [...]

zasadniczo to nie wszystkim od jedzenia dupa rosnie ... <yes>

[...] ok 64 godziny tak mówi ulotka jednego z HCG.Bardziej widze sens rozbić to na 2x500/week.Po co ogłupiać organizm? Panie Doktorze oczywiscie z lenistwa :D ale chyba zaczne jak piszesz 500iu 2 razy w tyg i tak bede lecial...chociaz musze teraz dac fronta bo dupa mi przypadkiem wyrzucila hcg do smietnika i jakos dlugo juz jestem bez...a cykl leci...

[...] w postaci jednej porcji białka dziennie wystarcza.To gratuluję, że bierzesz się za coś o czym nie masz zielonego pojęcia a potem lądujesz tutaj na forum z pytaniem czemu dupa nie rośnie ;) To tak jakbyś zatankowała samochód za 10zł i myślała, że dojedziesz na tym z Krakowa do Warszawy... :DD Zmieniony przez - Maddog90 w dniu 2016-03-13 [...]

po propie boli dupa troche ale idzie wytrzymac to sport dla twardych nie dla ciot takze nie jęcz tylko na silownie i wykorzystuj sok na maxa a co do efektow to pierwsze juz mozna odczuc po 1 shocie a takie bardziej widoczne ja mialem do 2 tyg